Egal ob zum Mittag-, Abendessen oder als Beilage – oft gibt es bei der Body-Change-Diät einen Salat. Da braucht man ein leckeres Booster Salat-Dressing, das das abnehmen fördert. Es enthält die Body-Change Booster Chili, Ingwer, Senf und Zitrone.
Dieses Salat-Dressing eignet sich für alle die Zitrone lieben und Leute die alles Essen um abzunehmen ;).
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Die Zutaten:
- 2 Zitronen
- 2 TL Dyon-Senf
- 1 Messerspitze Chilipulver
- 1 Messerspitze Ingwerpulver
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
Die Zubereitung:
Für den Body-Change Salat-Dressing nehmen wir einen Behälter den man verschließen kann. In diesen pressen wir den Saft der beiden Zitronen, den Senf, die Messerspitze Chilipulver, die Messerspitze Ingwerpulver, das Olivenöl etwas Salz und Pfeffer. Jetzt schälen wir den Knoblauch und pressen diese ebenfalls in den Behälter. Jetzt Behäter schließen und den Salat-Dressing gut durchschütteln bis das Dressing schön cremig ist.
Die oben angegebene Menge reicht für 2 – 3 Salate für je 2 Personen. Sollte dir das Dressing zu stark nach Zitrone schmecken, kann man nur eine Zitrone nehmen und diese mit etwas Wasser strecken.
Dieses Dressing schmeckt eigentlich zu allen Blatt-Salaten wie auch zu Bohnensalat oder Brokkoli.
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